冬季里，鸭绿江畔寒风瑟瑟，然而低温天气并不能阻挡冬泳爱好者的热情。他们在江边一个接一个地入水，自由自在地畅享着沐浴冰水的乐趣。

70岁的潘太方已有40多年的泳龄，20多年的冬泳经历。起初，潘太方本着强身健体的想法开始练习冬泳，随后萌生了挑战自己的念头。为了逐渐适应水温，他从夏天一直坚持到数九寒冬。“我之前一直头疼，自从冬泳以来头再也没疼过。”冬泳对潘太方来说不仅成了治病的良药，更是他生活的一部分，冬季必不可少的运动项目。采访时，潘太方还邀请记者一起加入冬泳队伍，并表示有想要练习冬泳的人找到他，一定会倾囊相授。

“为了丹东的荣誉，我就拼一把。”2023年省第十六届全民健身冬泳比赛开始前，市游泳运动协会相关负责人找到了游泳健将周淑梅，希望她能代表我市参加比赛。年近60岁的周淑梅从未有过冬泳经验，经过一番思想斗争后，她决定拼一把。刚下水时，周淑梅只能在水中待一小会儿，经过每天从早到晚不间断的训练，比赛前，她已经可以在只有9℃的江水中正常游泳。

比赛当日，天空下起了毛毛细雨，水温只有2℃，比周淑梅平常训练的水温要低得多。刚一触碰水面，一股刺骨的寒意立刻从脚传到头顶，经过几番尝试，周淑梅才成功入水。比赛中，周淑梅将平日的训练成果完美地展现在大众面前，坚忍的意志加上出色泳技和体力，让周淑梅成功拿到了女子仰泳第一名、蝶泳第一名的好成绩。经历两场“恶战”后，周淑梅的体力消耗得太多，同行的队友都劝她不要再参加接下来的接力赛，以身体为重。“不行，已经坚持到现在了，不能轻易放弃。”周淑梅拖着早已冻得发抖的身体，向赛场走去。最终在她和队友的不懈努力下，我市代表队获得总分第四名的好成绩。“当总分出来后，大家都很兴奋。周淑梅有着超强的意志力，她是我们的榜样。”潘太方说。

在锻炼过程中，冬泳爱好者畅叙生活和工作中的感悟与收获，畅想美好未来。“在这里我结交了许多朋友，每次我们战胜寒冷锻炼完后，心中满是成就感。”一位冬泳爱好者如是说。

记者：于国洪